Poznaj nas,
Zbuduj z nami to miejsce.

A poster advertising the grand opening of Dancemind, a fitness studio for women. The poster features a watercolor illustration of a female ballet dancer and elegant chandeliers. It lists the schedule for trial classes on Saturday, February 14, and Sunday, February 15, with times and types of classes, including Barre, Pilates, and Latin Flow.

Zarezerwuj miejsce na Self-Love Weekend

ZAJĘCIA PRÓBNE

SOBOTA, 14 LUTEGO

Twoje spotkanie z gracją i siłą. To trening inspirowany baletem, który pięknie rzeźbi sylwetkę i sprawia, że każda z nas czuje się na sali jak primabalerina. Idealny start, by z klasą wejść w weekend.

Digital screen displaying the text 'FIZJO-PUMP' in large font, with the time '12:00' below it, on a teal background.

Schedule card with a pink background displaying the text 'FIZJO-TABATA' and a time of 14:00 inside a white rectangle.

Green background with white text that reads 'Shakti Dance' and a time of '16:00' below it.

NIEDZIELA, 15 LUTEGO

Schedule screen showing Pilates Mata class at 10:00 AM

An orange background with white text that reads 'Pilates Dance' and a time indicator of 12:00.

Graphic with coral background and white border displaying the text 'LATINO FLOW' in large white letters, with the time '14:00' below.

A teal-colored screen displaying the word 'BARRE' in white capital letters, with a time '16:00' below it.

W PROGRAMIE RÓWNIEŻ:

ZDROWE PRZEKĄSKI

Wierzymy, że budowanie relacji jest nieodłącznym elementem procesu dbania o siebie. Podczas weekendu otwarcia będziesz mogła czerpać inspirację nie tylko z przygotowanych przez nas treningów, ale także z rozmów w grupie, próbując zdrowych produktów od naszych partnerów, takich jak Guiltfree.pl. To idealny moment, by po zajęciach odżywić ciało i poznać inne uczestniczki w luźnej, przyjaznej atmosferze.

ZDROWE DANIA

Ruch i dieta to dwa filary Twojego dobrego samopoczucia, dlatego do współpracy zaprosiliśmy ekspertów od smaku i zdrowia. W naszej strefie chillout czekają na Ciebie pełnowartościowe i pyszne propozycje od Kuchni Pablito, które udowadniają, że zdrowe jedzenie może być prawdziwą ucztą dla zmysłów. Przekonaj się sama, jak łatwo i przyjemnie można zadbać o swoją energię każdego dnia.

KOSMETYKI MARIAS

Marias wierzy, że piękno to harmonia ciała i umysłu – dokładnie tak, jak w DanceMind. Ich produkty nie tylko pielęgnują skórę, ale dzięki naturalnym olejkom eterycznym koją zmysły po intensywnym wysiłku.

Kosmetyki powstają w Salzburgu, w rodzinnej firmie, która od lat wierna jest tradycyjnym recepturom łączącym wiedzę zielarską z nowoczesną kosmetologią.

SOBOTA – ENERGIA I WZMOCNIENIE

BARRE (10:00): Twoje spotkanie z gracją i siłą. To trening inspirowany baletem, który pięknie rzeźbi sylwetkę i sprawia, że każda z nas czuje się na sali jak primabalerina. Idealny start, by z klasą wejść w weekend.
FIZJO-PUMP (12:00): Intensywne wzmacnianie całego ciała z wykorzystaniem sztangi. Pod okiem Kasi nauczysz się, jak pracować z obciążeniem w sposób bezpieczny dla kręgosłupa i stawów. To idealne połączenie treningu siłowego z fizjoprofilaktyką – poczujesz moc i pewność każdego ruchu!
FIZJO-TABATA (14:00): Wyciśnij z siebie to, co najlepsze w bezpiecznym wydaniu. Krótkie, intensywne interwały podkręcą Twój metabolizm, a fizjoterapeutyczne podejście zapewni idealną technikę. Satysfakcja i zastrzyk endorfin gwarantowane!
SHAKTI DANCE (16:00): Czysta celebra kobiecości. To joga tańca, która pozwoli Ci uwolnić emocje, rozluźnić ciało i połączyć się ze swoją wewnętrzną energią. Idealny moment na odpuszczenie stresu z całego tygodnia.

NIEDZIELA – BALANS I FLOW

PILATES MATA (10:00): Twoja chwila na oddech i fundament siły. Spokojne, precyzyjne ćwiczenia nauczą Cię świadomości własnego ciała i wzmocnią mięśnie głębokie.
PILATES DANCE (12:00): Kiedy technika spotyka się z płynnością. Klasyczny pilates nabiera tu tanecznego charakteru, pozwalając na odrobinę artystycznego flow przy muzyce.
LATINO FLOW (14:00): Rozgrzej swoje serce i biodra! Latynoskie rytmy, które wyzwalają radość i pewność siebie. Zapomnij o krokach, po prostu daj się ponieść muzyce.
BARRE (16:00): Powrót do baletowego drążka na zakończenie weekendu. Delikatne, ale wymagające ćwiczenia, które domkną Twój proces dbania o siebie w duchu self-love.

ZAREZERWUJ MIEJSCE W WYDARZENIU

Jak się zpisać na zajęcia probne:

Kliknij link i utwórz konto gośćia

Kliknij przycisk „Zarezeruj miejsce w wydarzeniu”, który znajdziesz przy grafiku lub na górze strony. Link przeniesie Cię bezpośrednio do naszego systemu rezerwacji wodguru.

Mobile app screen showing a dance schedule with classes on Saturday, February 14, 2026, including Grand Opening, Barre, Fizjo-Pump, Fizjo-Tabata, and Shakti Dance.

Wybierz swój sposób na Self-Love

Opcja A: Konkretne zajęcia – Jeśli chcesz wziąć udział w treningu (np. Barre, Pilates czy Fizjo-Pump), wybierz konkretną godzinę i kliknij „Zapisz się”. Pamiętaj, że liczba miejsc na matach jest ograniczona do 8–15 osób, w zależności od rodzaju zajęć.

Opcja B: Wydarzenie ogólne (Grand Opening) – Jeśli chcesz po prostu wpaść, poczuć klimat studia, napić się kawy i spróbować zdrowych dań od naszych partnerów, zapisz się na ogólne wydarzenie „GRAND OPENING 14-15 FEB”. Dzięki temu będziemy wiedzieć, że nas odwiedzisz!.

Online class registration form in Polish for dance classes, featuring a blue highlighted message about a grand opening event on February 14-15, 2026, with fields for name, surname, email, phone number, and checkboxes for terms acceptance, along with a 'Save for classes' button.

Potwierdź rezerwację

Jeśli nie masz jeszcze konta w Wodguru, system poprosi Cię o szybką, darmową rejestrację. To pozwoli Ci zarządzać swoimi zapisami w przyszłości. Wszystkie aktywności podczas tego weekendu są całkowicie bezpłatne.

FAQ

- Zabierz wygodny strój sportowy, który nie krępuje ruchów, oraz butelkę wody.
- Na większości zajęć, takich jak Pilates czy Barre, ćwiczymy boso lub w skarpetkach antypoślizgowych.
- Wyjątkiem są zajęcia Latino Flow, Fizjo-pump i Fizjo-tabata – na te treningi prosimy o zabranie czystego obuwia sportowego na zmianę.
- Wszystko inne – od mat po profesjonalne drążki – czeka już na Ciebie gotowe w naszym studio na Branickiego 10.
Tak! Cały Self-Love Weekend to nie tylko ruch, ale i celebracja. Po każdym treningu zapraszamy do naszej strefy chillout na degustację zdrowych przekąsek od Kuchni Pablito i Guiltfree oraz testowanie naturalnych kosmetyków. Będzie to też świetna okazja, by poznać nasz zespół i inne mieszkanki Wilanowa
Absolutnie nie! Nasz program „Siła i Balans” oraz „Harmonia i Flow” został ułożony tak, aby każda kobieta mogła poczuć się komfortowo, niezależnie od poziomu zaawansowania. Nasze instruktorki, Kasia i Basia, zadbają o to, abyś mogła mądrze i bezpiecznie zapoznać się z naszą metodą ruchu
To proste! Kliknij przycisk „Zapisz się” przy wybranym dniu w naszym grafiku – system Wodguru przeprowadzi Cię przez krótki proces rezerwacji miejsca. Pamiętaj, że liczba miejsc w naszych kameralnych grupach jest ograniczona, aby zapewnić każdej z Was najwyższy komfort.
- Znajdziesz nas w samym sercu Wilanowa przy ul. Branickiego 10.
- Dla Twojej wygody dostępny jest parking znajdujący się bezpośrednio za szlabanem, w cenie 5 zł za godzinę, co gwarantuje wolne miejsce tuż przed treningiem.
- Dzięki temu możesz przyjechać do nas bez stresu o parkowanie i w pełni skupić się na czasie dla siebie podczas Self-Love Weekend.

Czekamy na Ciebie!

A woman smiling and playing with her hair in a dance studio with a wooden floor and a wall art behind her. There is a sign that reads 'dance' in the background.

Basia Wiraszka

PILATES

Smiling woman sitting on a yoga mat in a fitness studio, wearing glasses, a blue long sleeve shirt, black pants, and sneakers.

Kasia Wiraszka

FIZJOTERAPEUTA

A woman with long brown hair sitting on the floor in a white outfit, looking to the side, with a neutral expression.

Veronika Golubenkova

SHAKTI DANCE

Poznaj nas, Zbuduj z nami to miejsce.